Дата проведения: 4 марта 2022 года (пятница) в 11:00 МСК
Организатор: HR-Кухня
Всё больше сотрудников в последнее время жалуются на бессонницу, хроническую усталость и, как следствие, снижение эффективности. Нарушение сна может привести не только к снижению концентрации и ухудшению рабочего настроя, но и к серьёзным проблемам со здоровьем: сон менее 5 часов в сутки повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 45%. На совместном вебинаре от «МЕДСИ» и BestDoctor врачи-эксперты расскажут, какие привычки помогают увеличить продолжительность и качество сна, а какие — наоборот, приводят к бессоннице. Их рекомендации пригодятся и вам лично, и вашим сотрудникам.
⏩ Зарегистрироваться на мероприятие